я совсем недавно задавался похожим вопросом в теме
http://xn--forum-3ve8ais1az3d.imho.w...ad.php?t=96412
(у меня задачки трошки посложнее, правда)
так вот, я бы порекомендовал достаточно универсальную софтину для
конвертирования, втч и для извлечения аудио,
с простым интерфейсом , но возможностью многое настроить:
"Xilisoft 3GP Video Converter v.2.1.15"
(загружает видео-файлы любого формата, втч вобы, можно задать параметры звука, нач. точку и т.д.)