[Nicodim]

Каждая работа имеет свои плюсы и минусы. В детсве мне говорили что надо учиться чтобы найти такую работу где не нужен физический труд. Теперь же раотая видешь и минусы даной работы, а именно работы за компютером. Начиная от головных болей, болей в спине, глаза уже выпуклые и т.д. При этом никто люди с советским мышлением не всегда видят эффективность в данной работе и её надобность, и соответсвенно не всегда хотят заплатить достойную зарплату, которая бы хватала и на лечение. И через несколько лет требуется полное востановление здоровья. У кого какие методы сохранения здоровья есть?
Слышал что при работе за компом желательно постелить резиновый коврик под ногами, или же надеть белую одежду. У кого какие мылси?