уже перестала... уши пухли первые два дня, а потом хорошо. честно - книженция помогла. и ещё момент - с некоторых пор мне стало стыдно курить на улице. люди как-то странно косятся, сострадальчески, особенно если неплохо выглядишь на этот момент. бросать пыталась несколько раз с никотиновыми жевачками, пластырями и безникотиновыми сигаретами - результат: опять покупала сигареты! но на этот раз всё гораздо легче проходит - нужен стимул и хорошая аргументация. так что как только все на месте в голове станет, только тогда можно перестать курить. понимаю, все умные и печатают разные полезные советы, а потом идут на перекур
... но я вам как бывшая "пепельница" говорю : читайте книжку, пока в ящик не сыграли
!
Цитата:
obhodchik:
я знаю что ты пьешь
|
я что-то не помню чтобы мы с тобой чего-то распивали
