[bob02]

у меня два режима питания - на работе(вахта 14 дней) и дома(14 дней).
на работе:
завтрак(7:00)
Основная еда: каша 3х видов, яичница, омлет, жаренная колбаса, сосиски. запивается натуральным соком, кефиром, чаем, кофе, компотом. в приску с всякими печеньями, сухариками и т.д.

Обед(13:00)
Первое: суп
Второе: 2-3 блюда
запить - см. завтрак. на сладкое-всякие приожные, печенья и т.д.

Ужин(19:00)
Первое: суп (не тот что в обед)
Второе: 2-3 блюда
запить - чай, кофе, компот, кефир. + снова пироженные.

я фонарею, что сотрудники в перерывах умудряются чаю попить и не раз 8-О.
p.s. понятное дело что ассортимент блюд меняется каждый день. единственный минус - меню завтрака меняется незначительно. готовят отлично.
p.s.p.s. Дома питаюсь по принципу когда время есть.... а его постоянно не хватает.. нет-нет балую себя неправильной едой из фастфудов. но незлоупотребляю