Nir Sofer опубликовал утилиту
OperaCacheView. Она позволяет просматривать кеш Оперы (показывает исходное имя файла, тип содержимого, дату изменения, размер и кое-что ещё) и копировать из него файлы. Начиная с версии 9.5 кеш Оперы хранится в виде малопригодном для "ручного" просмотра, так что утилита реально может облегчить жизнь

Например для сохранения видеороликов можно отсортировать список по колонке Content Type в обратном порядке, так чтобы наверху оказались файлы типа video/flv, выбрать нужные, нажать F4 и указать целевой каталог.