[Alex_by]

Думаю, что upgrade всё-таки не оправдан. По крайней мере в той степени, что ты указал.
Потому что твоя материнская плата и процессор не имеют практически никаких ресурсов увеличения производительности (плохо что не Intel), видеокарта также неважная (потому что PCI).
Я бы на твоём месте сделал так (при наличии денег) :
1. окупаешь новую материнскую плату под Athlon, например, на базе nForce2
2. покупаешь под неё соответсвующий процессор Athlon (частоту выберешь исходя из денежных средст)
3. покупаешь новую память DDR DIMM, например, на 256 Мб

Если деньги закончились, то больше пока ничего не надо
Ну а если средств совсем уж внапряг (около 100 $) покупаешь только материнскую плату под Athon с возможностью установки и DDR и SDRAM памяти, плюс процессор Athon (или Duron).