У меня старенький 17", 1024*768, ставлю 72Гц, так как это самый устойчивый режим. Оно конечно не малина на такой частоте сидеть, но терпимо все ж. Хотя иногда, когда очень долго возле экрана сидишь, на глазах сказывается ощутимо. Но, чтобы немного успокоиться, можно поставить 60Гц, посмотреть немножко как оно мигает, вернуть обратно свою частоту, ощутить разницу и дальше получать удовольствие...