|
Gorsh
Можешь 2 раза подтянуться??? да не изза веса... я раньше стокаже подтягивался, а стал боксом заниматься - стал подтягиваться 12-15 раз... а всё дело в широчайших мышцах (на спине есть такие.... см. сайт про бодибилдинг выше).
ЗЫ Вес конечно играет ОЧЕНЬ большую роль, но ходить надо не стушей всякого отстоя, а с реальными мышцами... И буш чувствовать ся намного легче!!!
|