На соньке недавно так чистил: крышку с объектива не снял, к разъему внешнего микрофона подключил простой Jack2jack шнурок и нажал на rec. Конечно, получается не синяя (чистая) полоса и звуковой шум немного присутствует, но то, что было на ней ранее записано - уже не восстановишь
