Смотря в каких целях и условиях тебе надо общаться. Тут например может помочь сауна и ящик водки, тода всей сауной начнете чисто конкретно базарить на общечеловеческом.
Не знаю как за месяц, а вообще я бы посоветовал для начала учебник какой-нибудь в магазине купить, выучить там по нему что-нибудь, а дальше включить по ящику CNN и повторять за дикторами, проверенный метод. Параллельно найди себе какой-нибудь английский форум в сети и на ломаном инглише начинай общаться с народом юзая промт для начала, так через 3-6 месяцев научишься писать и читать. Если есть начальные навыки возможно и быстрее процесс пойдет.
Из программ говорят "25 кадр" помогает, но я не пробовал.