Курил с 12 лет по 17 (сейчас мне 18). Курил все что под руки попадеться. Бросил в один день и без проблем,не курю примерно пол года и начинать не собираюсь
Самое тяжелое не курить во время пьянки
Кстате вот вам сайт по теме,тут много интересной инфы о вреде курения.
hxxp://www.nosmoking.ru/