Тема: Сколько раз ты подтягиваешься?
Показать сообщение отдельно
Старый 02.01.2005, 07:46     # 76
c00ler
Full Member
 
Аватар для c00ler
 
Регистрация: 16.11.2002
Адрес: Питер
Сообщения: 1 162

c00ler Популярный человек на этом форумеc00ler Популярный человек на этом форумеc00ler Популярный человек на этом форумеc00ler Популярный человек на этом форумеc00ler Популярный человек на этом форумеc00ler Популярный человек на этом форумеc00ler Популярный человек на этом форуме
Corel
Тут худеть нужно, чем меньше вес твой, тем легче подтягиваться. При подтягивание (Широким хватот) участвуют только спина и бицепс - их можно отдельно качать, любыми упражнениями. Вот так.
c00ler вне форума