Repich
так для статистики, я из дома рабочим компом рулил без особых затруднений на 33,6 kbps, тобиш через диалап.
скорости действительно хорошо ограничиваются через различные рутеры, у меня SHDSL, там можно в любой момент скорость кратную 64 кбит/с воткнуть,
можно поставить рутер на базе тогоже FreeBSD, машинка любая пойдет, там через ipfw можно не только скорость выставить но и сэмулировать плохую линию связи с потерями.
не уверен, но в полне возможно такие функции реализованы в томже WinRoute.
ну а стандартными средствами, у ethernet боюсь ничего не выйдет, кроме 10мб, 100мб и выкл