Кто знает хорошие программки для физзарядки?
 

Ну вот например здесь есть Stretch Break Pro 5.5
http://66.54.218.206/stretch55eval.exe
Но нет серийника (10 дней полностью работоспособна).


:offtopic:

Что касается прибитой темы с одноимённым названием, сразу вспоминается классика :contract:

Это я думаю потому что перед компьютерами админы сидят не разминаясь часами :)

Hubble

takii topici nuжno otkrivat' v razdele program.
perenios.

I nenado izdewatsya nad adminami. Problemi adminow foruma ne kasajutsya.

Бедный мой топик :)

Nichego. Mojet eshe razbogateet.

Я чувствую ещё не много и он пойдёт во флейм.

A... Kakim mestom ti eto chuwstwuesh?

нет а что сидишь за компом сидишь потом бац, окно срочно сделать 30 отжиманий, отжался кровь к голове притекла мысль быстрее движется...

через 20 минут, 40 раз присел возле компа, и ерунда что сослуживцы смотрят на тебя малость коса... главное здоровье... а потом растяжечку, между сервером и станцией как Ван Дам на табуретках :)

нет увольте на мой взгляд лучше вечером после работы устал как индийский рабочий слон, и в спортзал в подвальчик штангочку, грушку... и выносливость и до дома доползти и упасть, чтоб завтра повторить день сурка по новой...

Hubble
если тебе нужны сами программы (тренировочные-тексты) качки, карате и дзюдо то соответственно www.nevsky.ru www.karate.ru www.judo.ru а еще новый вид www.boybo.ru (БойБо - борьба без оружия чем им самбо не понравилось не пойму :( )
а вообще фигня это все в спортзал (подвал, гараж) надо ходить и лучше с кем то, так дисциплины больше... одному влом ходить.

Dead Man
флэйм чистой воды, прошу прощения конечно но не я начал :)...

Карытэ, культурисьмь и пр. действительно не по теме. Ищется в основном тематика "разминки на минимальной площади".
Хорошие инструктора предлагают действительно интересные вещи - хотя упражнения из программок типа StretchWare не так эффектны как бельгийский кокаинист, висящий меж двух табуреток - пользы от них на порядок больше.

зачем еше прораммы? по старои системе ...
1, 2, 3, 4, руки в пояс ноги шире
ненадо никаких программ :)

Доигрались , снёс.

Забавно - ад/модеры флеймят в постах юзеров, а потом админы эти посты сносят :)
Ну да фиг с ним.

Nu nado je inogda razwlekatsya?

Надо, надо
Только тогда на топике иконку надо рисовать "пляшущий модер" и не сносить в речку-.овнотечку (aka "Флейм") :)

- это типа "разминка на площади экрана"? :gigi: оно и правильно - нафиг самому разминаться, если можно наблюдать, как разминаются человечки на экране!

Судя по аватару и комментарию язык во время флейма ты точно размял хорошо :)

я старался... :shuffle:

Mi w tebya werim ;-))).