|
Теплое время года:
7.00 Подьем
7.00-8.00 мыться, бриться, одеваться
8.00-8.15 поиск велоперчаток
8.15-9.30 25 км через весь город на велике
9.30-18.00(а может и 20.00) работа с перерывом на обед 45 мин, причем обед может быть в 17.00
18.00 старт с работы, если погода хорошая - заезд куда-нибудь в парк в цетре города или на набережную, на солнышке погреться, мороженого поесть, на людей посмотреть
20.00-21.00 ужин
1.00-2.00 спать
Холодное время года:
8.00 еле разлепил глаза
8.00-9.00 мыться, бриться, одеваться, кушать
9.00-9.15 поиск наушников
9.15-11.00 дорога на работу
11.00-18.00(20.00)работа
18.00-19.30 дорога домой
19.30-20.30 ужин
21.00-22.00 гребной тренажер
1.00-3.00 спать
|