|
Не курю уже четыре месяца. И больше никогда не буду, я уверен. Бросил за один день. Стаж курильщика был 6 лет. Бросил, как и Lazy, благодаря прочтению Алана Карра "Самый легкий способ бросить курить". Начал читать скептически из-за большого количества положительных отзывов, честно скажу, что не верил, но помогло. В книге нет никаких методик, упражнений и т.д. Все абсолютно на психологическом уровне. В России книжка вышла в издательстве "Добрая книга".
__________________
Старый друг лучше новых двух =)
|