ну, для понижения температуры есть несколько общепризнанных методов... во первых, хорошая вентиляция. Хороший кулер для проца, и хорошая термопаста (вообще термопаста это одна из самых важных вещей). У меня, с 4 вентиляторами и фирменным кулером/термопастой P4 2.4Ghz никогда ещё не заходил за 42 градуса...
а насчёт того какая температура критическая... точно сказать не могу, но если бы мой проц был выше 65 мне было-бы страшновато... а ниже, думаю всё нормально