Для начала правила изучаем и пишем конфигурацию железа.
Потом открываем диспетчер задач и смотрим кто жрет ресурсы.
Если софт известный-отключаем и смотрим.
Потом проверяем на вирусы.
Лучше на другом компе с нормальным антивиром. Смотрим.
А потом и народ подтянется
