Я бы воздержался от программ симантековских, они очень любят интегрироваться в ОС и жрать память. Какие-то вкладки свои добавляют, куча утилит в автозагрузку.
Outpost Firewall FREE - работает чудесно и быстро.

Антивирус я бы таки советовал
NOD32, тормозит он как все, но зато нет проблем с ключами, сломал и работает, еще и обновляется

.
Все антивирусы в режиме резидентного обнаружения замедляют работу компьютера!