Цитата:
Сообщение от yeni
Рекоммендую книгу «Простой способ перестать курить» Аллена Карра, легко можно найти и скачать...
|
Ну чего коверкаете?
Легкий способ бросить курить она называется.
Цитата:
Сообщение от yeni
Если сможете не курить 24 часа- то совсем возможно бросать.
|
Самый тяжелый период - первые 3 дня. Потом легче. Значительно.
Мне это говорили не раз и я это прочуствовал на себе. На 4 день ты уже нормально себя чувствуешь без сигареты.