что бы подконектиться к серверу и скачать че-нибудь тебе нужен специальный клиент, но можно воспользоваться и обычным м$ аутлуком (что не рекомендую делать).
клиенты и описания
тут. в хорошем клиенте будет реализован удобный и гибкий поиск. для пикчей мне нравится ASP1-A3. чем лучше качать мп3 не знаю, никогда не делал етого.
рекомендовать какой-либо сервер тож не могу - пользуюсь своим провайдерским, а халявные дохнут быстро, не уследишь