С УСБ начали и перешли на САТА

Прошу ещё раз меня выслушать.
В БП у меня 4 питания, на данный момент они все заняты(2 харда, 2 сдрома). У меня немного смешанные вопросы. Лучше напишу много, но постараюсь попонятнее высказаться.
Есть плата САТА, там два разъёма. Что в них втыкается и откуда?
Есть хдд САТА, там тоже два разъёма. Что в них втыкается и откуда?
Как я себе это представляю:
В сата Плату втыкается узкий УСБ кабель из хдд САТА. Второй разъём остаётся нетронутым(для второго харда, имхо)
В узкий разъём ХДД втыкается кабель из платы САТА. В широкий разъём втыкается широкий САТА кабель ведущий к питанию. Это питание надо воткнуть в питание БП
Но свобного питания на БП нет

((
Или я не так всё понял?