Чуваки . Я уже год хожу пешком . Не просто от дома до супера , а по многу километров . Скажем в день 10 км . Усталости при этом не чувствую . Куда мне надо иду пешком . Вот это здоровье , и никаких трещин . Попробуйте . Плеер на уши и топаем . А потом поговорим про здоровье