Все, кто пытается сейчас бросить курить, прошу оставить здесь сообщение!

[Hottt]

Я не курю 2-й день и знаете что, народ? Пока мне очень хочется курить

[Clown]

Я уж года 3, как бросил...

[Jeff]

Hottt
tebe esho nedeli dve budet o4en' hotetsja. Poprobuj karandash pogrqzt', govorjat pomogaet, hotja sam ne proboval.
Clown
Nu i kak? Dolgo othodil? S pervogo raza brosil?

[Alex Dark]

Я уже не пытаюсь.
Я просто стараюсь ограничивать потребление.

Проблемма не в том что бы бросить.
Проблема в привычке, в выработаном годами стеле жизни.

Очень часто ловлю себя на мысли что рука полезла в карман и достает сигарету, а курить то НЕ хочется!!!

Был даже случай (и не один), не курил, ходил без сигарет. Подходил к киоску и автоматически покупал пачку...

[Clown]

Jeff

Nu i kak? Dolgo othodil? S pervogo raza brosil?

В тот же день и отошёл. Дал себе "установку"... и всё Иногда могу под рюмку в хорошей компании выкурить сигаретку, но без удовольствия...

[Jeff]

Clown
ни4его себе :еек: Первый раз слышу, 4то за день можно курить бросить.....может тебя закодировали? :D

[Clown]

Jeff
Ну разве что - сам себя закодировал... хех. На самом деле это несложно. Надо просто стать некурящим и всё. Поменять своё восприятие этого дела... Хотя коротко объяснить не получится....

[Jeff]

Clown
Я примерно понимаю, про 4то ты говоришь... не сказал бы, 4то ето так уж просто.....хотя, имхо, всё зависит от желания

Вторую неделю не курю....... свои

Очень тяжело, раньше курил 1,5пачки в день.

я пытался бросить, но....
1.5 пачки в день сейчас

[Clown]

Jeff

не сказал бы, 4то ето так уж просто.....хотя, имхо, всё зависит от желания

Я уже писал про это в топике про курение. Чтобы появилось желание (мотвация) надо сесть и спокойно для самого себя сформулировать все "плюсы" и минусы.
Я лично, бросил потому, что понял, что я стал зависеть от этой привычки (раз она управляет моими действиями), а зависимость - это слабость, а мужик не должен быть слабым...

[sanchos]

Фигово... я вот уже 8 лет курю. Хотел бросить, но чувствуется, что без стимула не получится. А хорошего стимула что-то не вижу

[beerkoff]

Не курю 6-й день! О-о-о-о-о! Потрясающе! У-у-у-у!
Курил пачку в день. Бросил после попойки. Очень неплохая, скажу вам, возможность. Первый день не хочешь, а потом по главное не начинать ))))))))

[Clown]

beerkoff
Силён! Держись. Скоро небывалая лёгкость в теле появится. :D

[zeos2000]

кстате, я курил 4 года и в один день просто так и сказал : ВСЕ типа больше не курю. и до сих пор (8 месяцев скоро будет) некурю, хотя страшно хоцца

[dimonk]

жалко, я не курю и не курил никогда, а то бы тоже непременно бросил!

Hottt
так и будет....и ты не бросишь

[boor]

Да бываеть и хуже.
Я вот не курил уже часов 10 и от ентого клинет пополной.
В общем бедлам и праздник в одном.
хотя я знаю что завтра на работу и я обезательно куплю се пачку сигарет и буду
в дыхать этот прекрасный и сладкий аромат.
Вот такая вот фигня .
А курить надо бросать ребять и енто серьёзно блин.
( да с ганжой в первую очеред завязывать надо )

Первоначальное сообщение от Hottt
Я не курю 2-й день и знаете что, народ? Пока мне очень хочется курить

Молодец! Так держать! Ты главное не думай о том, что хочешь курить, и всё будет ОК! Я вот сам думаю бросать - а то скоро лёгкие выкашляю нафиг. Курение - это не есть гуд. Так что давай - держись!!! Ты сможешь!

[konst]

Вот читаю сообщение Clown и вижу себя
Точно так же - "взял и бросил" и уже 8 месяцев без отхаркивания в раковину по утрам, а это большой плюс своему здоровью. Просто надо настроить себя, а все эти прибамбасы, типа пластыри и прочая хрень - это никогда не поможет пока себя не настроишь.
Желаю удачи!