кто сколько спит?

[Gentos]

Доброго времени суток.

Очень интересно - сколько спит в среднем в сутки наши форумчане?
Вопрос назрел как-то сам собой, потому что очень часто захожу поздно ночью - и вижу достаточное колличество народа.
Наименьшая посещаемость с утра - видимо организм не выдерживает.

За себя скажу, что сплю крайне редко и мало - может от того, что работа такая, а может в силу неприязни растрачивать время впустую.
Последний месяц выходит около 1-2 часов. В выходные отрываюсь - 5-6. Самый большой промежуток без сна - окло 1.5 недель...
Кончилось тем, что чуть не убился на машине - воткнувшись в гудок.

Не хвалюсь и не горжусь сиим недостатком, наоборот - молодежь, посещающая форум - спите крепче, спите лучше, спите больше!!!

Очень интересуют ваши ответы.

[el]

ложусь в 2-3 часа ночи, просыпаюсь в 7 утра и работаю весь день с 9 до 18, потом катаюсь, прихожу в 23-12, сижу в нете, делаю сайт и спать.

[Oracul]

на данный момент ложусь в 2 часа ночи, однако засыпаю часов в 4, просыпаюсь в 12. это в ближайший период времени(3 месяца).остальные девять месяцев в 11.00-12.00 ложусь, просыпаюсь в 7.00 .

[Slanj]

да, и не говорите. если бы можно было спать только по выходным - так бы и делал . ложусь обычно часа в 3-4 ночи, сейчас просыпаюсь часов в 9-10, во время учебы просыпался в 7, на лекциях просто отрубался. каждый день нужно сделать просто кучу всего разного, а свободное время остается только поздно вечером.

[ksuha]

в среднем сплю около 7 часов в день

[LN berf]

я вобще ложусь когда захотца спать. могу в 12:00 могу в 10:00 (утра).

[Makc666]

вообще, как организм приучишь, так он и будет жить!
всё зависит тока от вас. проверено.
лучше всего не спать 2 дня, а потом спать 5-7 часов
но только питаться нужно правильно.

[The Game]

сейчас, после армии и между поиском работы и универом, ложусь в 4-5, встаю в 13.00, 14.00. но это не надолго.

[Borland]

в среднем получается около 6 часов в день, хотя за последнюю неделю цифра в среднем 3... типа, в отпуск ушёл, называется...

[Rollers]

от 6 до 7 часов сплю

[rontommy]

Ложусь поздно, очень поздно ! Встаю, к сожалению, в будни в 5:20.
Выспаться, видимо, придется уже в прохладной тени, где птички поют, под камушком .

[KalaSh]

Сплю в среднем 7 часов

[maxximik]

Я бы спал и по 12 часов, как это делаю в выходные а в будни приходится спать с 12-00 до 8-15. Потом работа....

[Makc]

Лето началось, спать стал плохо...

[Ta_samaya]

Почитала и удивилась....Я что, больше всех сплю??? Прям сурок какой-то! Свои любимые 7,5 часов я дрыхну. Не люблю вставать очень рано, вообще люблю комфортное состояние организма, когда ему всё нравится.

[Gentos]

rontommy
Во-во, политика поспать в загробном мире - светит также и у меня видимо...

[ReapeR]

во время сессии, которая благополучно закрылась спал часа 2-4 в среднем, т.е. с 1 до 4-5 примерно.
сейчас каникулы + работа = с 1-7 до 7-11 т.е. как захочу....
во время учебы с 23-0 до 6:30.
вот так вот.
лучше всего не спать с 13:00 - до 17:00 - голова потом болит

[Ghost]

Гыхм... Ложусь в 1-2 (ночи, есессно), просыпаюсь в 5 (даже если это выходной и очень спать охота). Плюс к этому периодически просыпаюсь среди ночи - выхожу на балкон (или в подъезд - в зависимости от времени года) покурить...

[GuRman]

Сплю от 3 до 10 часов

[Dopeless]

Вот у меня сон это больной вопрос. Неумышленно приучил организм ложиться в районе трех часов ночи. В независимости от того, во сколько надо вставать. И последнее время, во сколько-бы не встал, толи в 6, толи в 2 часа дня, просыпаюсь невыспавшимся. В себя прихожу где-то через часа 3 после того, что проснусь, а потом снова спать не хочется. В три ночи укладываю себя насильно : )